Vrijheid – D Keff – HMC

Reflectie op het nieuwjaarsconcert van HMC

We hoorden over Friendly Fire en zagen ook Friendly Water. Het water dat ons
moest beschermen, stond ook ons tot aan de lippen. Met dat hoge water en de
rook is het moeilijk ademen. Dan hebben we ademnood. En was nou niet juist
het wonder dat door Jan Terlouw werd beschreven: Het “ongehinderd ademen”?

We stelden ons de vraag: “Hoe ontwikkelt de wereld zich?” In antwoord
hoorden we het gebulder van Saturnus als een bombardement van Houten tot
Syrië.

Bij “Song of Release” – het Lied der Bevrijding – stond geschreven:
“Gecomponeerd voor diverse bezettingen…”

In het interview riep Dhr. Baas toch vooral op om “de vrijheid te pakken!”
en om een andere toon in de kranten. Het is allemaal zo negatief.

Zo ook Ludwig von Beethoven. In “Alle Menschen werden Brüder” roept hij – in
de drie regels die hij toevoegde aan het gedicht “Ode an die Freude” van
Friedrich von Schiller – op om een andere, meer vreugdevolle toon aan te
slaan.

Geïnspireerd door dit alles en als brug naar “Alle Menschen werden Brüder”:

Harmonie

ach kom laat ons klanken delen

vrijheid blijheid Do Re Mi

laat ons spelen, musiceren

al te saam in harmonie

werd je hart reeds zo geraakt?

had je ooit zo innig lief?

laat die liefde en die vreugde

klinken in ons collectief

‘s nachts je armen koud en ledig

gemis het maakt je naar en ziek

wéés het instrument der vreugde

bouw dan bruggen van muziek

samenspel het maakt ons vredig

ook al speelt solist alleen

bespeelt het koper en de snaren

en eenieder om zich heen

ach kom laat ons samen spelen

vrijheid blijheid Do Re Mi

laat ons spelen, laat ons leven

al te saam in harmonie

Vrijheid aantekeningen HMC

Als het hart
de handen bezet
sprankelende tonen
lichtvoetig dansend
over de keitjes
van Het Dorp

 

Land verdronken
verzonken bos
dat allemaal om
vrede te onthalen

 

Als vrienden
vijanden blijken
veilige huizen bezwijken
vertrouwen en gebouwen
geschonden …

 

Berusting en rouw
zelfs de klokken van
het kerkgebouw …
geroofd
Gods geklaagd

 

Vrijheid is tevredenheid
onafhankelijkheid
Leven in eigen tijd

 

Onafhankelijkheid wijsheid
en goed geld
vertelt over moede en
afgeteld geluk
van een tijd
die menselijkheid
oefent
en
bewijst

 

Muziek als middel van gesprek
vieren van het leven
omgeven met Oosterse kleuren
geuren van wierook en kerrie
dansende voeten
van mannen en vrouwen

 

Muziek als taal
die we door alles heen
van hart tot hart
verstaan
waar woorden
verwarren
verbindt de muziek

Vrijheid – HMC

Gelijk Pipi Langkous: “Ik heb het nog nooit gedaan, ik denk dat ik het wel kan”, vandaag ons debuut als Duo-Dorpsdichter van Houten met Danny Keff. We zijn naar het nieuwjaarsconcert van HMC (Houtens Muziek Collectief) geweest en ik heb daar ter plaatse een gedicht geschreven. Danny pakte het anders aan, hij schreef een gedicht vooraf (over het slotnummer) en ter plaatse een reflectie.

Zo stonden we als verrassing en extra, vandaag op het hoofdpodium van Theater aan de Slinger, met een poëtische impressie van het nieuwjaarsconcert met als thema Vrijheid.

Waar muziek verhaalt
vertaalt waar het woord staakt
in hart en ziel geraakt
Waar muziek vertelt
relatie
tussen hoofd en hart herstelt …

 

Daar vallen oorlogen en vrede samen
her-inneren wij namen:

  • Verdronken land
  • Verloren vertrouwen
  • Verloren generaties

 

Als we de muziek spelen
delen waar woorden stokken

 

Laat onze voeten lokken en
dans
dans
dans
voeten voelen vrijheid.

 

Een hart dat zich vrij weet
of vrij zingt …

 

Het leven vieren
ondanks
dankzij
… oorlog …
… … vrijheid … …

 

Open je hart
vertrouwde nabijheid
Herstel
… vertrouwen …

 

Hoofd
hart
handen
voeten

 

Zoet als honing in vrij
en tevreden ontmoeten

 

 

 

Holocaust

Mensen die de grenzen
van het leven voelen
ervaren, in een niet te evenaren
stigma …

 

Levi die weldra met zijn ster
als bijzonder mensenkind
het uitverkoren volk, dat als
tolk voor het eigen gemis …

 

weggevoerd, afgezonderd, als monster en draak
wordt zijn leven in het hart geraakt.

 

Armoede en levensnood, dan
dat groot Bijbels en heersers perspectief,
Joden als zondebok om een stok
te hebben om de levenspijn …

 

een rookgordijn van pijn en overtuigingen
angst en miskenning van het eigen onvermogen
bedrogen hebben ze ons, de dagen van het leven
vergeven, kunnen we het anders  zijn dan mij, niet

 

Mensen die de grenzen
van het leven voelen
ervaren, in een niet te evenaren
haat en nijd

 

De strijd om een plaats om te leven
adem te halen en het lichte van de liefde
verbannen in de haat, slavernij
boosheid om gemiste eigen kansen

 

gemiste liefde …

 

Hoe vrij ben jij, om de ander
in het anders zijn te waarderen
en te zien?

Hoeveel ruimte heb jij om
nieuwsgierig en open te zijn
met de overtuigingen en pijn

die zo anders
en het gelijke
behelzen …

Omhels je het
niet weten?

Omhels je het
onvermogen?

Zie je de mens en zijn ogen
in mededogen en liefde?

1 B’atz of Aap – suïcidegat

spelen met gedachten

gevoelens inzichten

de kracht van kwetsbaarheid

Geen fotobeschrijving beschikbaar.levenservaring

ten volle

in perspectief gezet

 

 

 

 

nu nog opschrijven

ter lering en vermaak

van de goe-gemeente

———————————–

Over het suïcidegat bij pesten

 

Pesten kent diverse vormen, enkele ervaringen zijn meestal wel te hanteren voor een mens. Structurele pesterijen en buitensluitingen, alsook miskenning van wezenlijke eigenschappen, talenten en gevoeligheden van een mens, hebben een onzichtbare impact. Als dat gedurende lange tijd in je jeugd plaatsvindt, geeft dat blijvende krassen en grote littekens.

De laatste tijd is er weer van alles in het nieuws over pesten. Deze week over een agent die na veel pesten uit het leven is gestapt. De krant rept over eigenschappen van deze persoon, die mij doen denken aan een mens met ASS. Deze mens heeft hulp gezocht en is niet serieus genomen, niet door leidinggevenden, niet door de OR, niet door … hoe herkenbaar. Overheden en zorgsystemen gaan hier niet goed mee om. Dat is een snoeihard oordeel, uit eigen ervaring en uit alles wat ik om mij heen lees en zie.

Mensen die afwijken van de normaal, opvallen, eerlijk zijn, anders zijn, kwetsbaar zijn in mentale zin, vormen soms een bedreiging op onbewust niveau voor de pester. In elk geval is deze (kwetsbare) mens een zeer geliefde prooi om mee te spelen voor de pester. Een geniepige pester weet vaak een groot deel van een team of groep mee te krijgen. Veel eigen onvermogen wordt dan geprojecteerd op de prooi.

De reactie van de omgeving, inclusief politie, hulpverlening en omgeving is vaak: woorden doen geen zeer, slaan des te meer. Dit is in mijn ogen de gevaarlijkste redenering die er is. De onzichtbare pijn van emotionele kwetsuren, is niet te zien. De pijn, die kan leiden tot agressie, in de reactie van de prooi (ik weiger na het leven en studeren nog langer slachtoffer te gebruiken), is uiterlijk gedrag op ondraaglijke innerlijke pijn. Het bagatelliseren of ontkennen van deze pijn, maakt het alleen maar erger!

In de krant en wetenschappelijke lectuur wordt vaak gesproken over schaamte om pesten, buitensluiten en dergelijke bespreekbaar te maken. Mogelijk speelt schaamte een rol. Reflecterend op mijn eigen leven, en het suïcidegat dat ik nu weer ervaar, door volkomen miskenning en ontkenning in de systemen van mijn eigen hulpvraag, brengen mij bij een andere hypothese …

Schaamte is niet zozeer het probleem, wel de eenzaamheid en miskenning. Als je constant wordt gepest en buiten gesloten, vereenzaam je. Daar een mens zijn roedel nodig heeft om te overleven, slaat de paniek toe. Een ander probleem is dat mensen het subtiel treiteren niet zo serieus nemen, vaak ook niet onderkennen. Dat zie ik ook in allerlei in de media uitgemeten suïcide verslaggeving.

Om langs de randen van het suïcidegat te geraken is structurele miskenning, ontkenning en buitensluiting van buiten en uiteindelijk ook binnen in het wezen van de prooi een basis voor problemen.

Als je al hulp zoekt wordt dat vaak weggewimpeld, afgedaan, niet gezien en/of niet onderkend. Dit maakt de eenzaamheid en zelftwijfel nog groter. Geraak je in de GGZ, dan is de stress opgebouwd in het lichaam al helemaal niet meer te geleiden (door pillen en andere fysieke ingrepen). Immers, je wordt met medicatie gedrogeerd en of geïsoleerd. Terwijl de vlucht en stress hormonen op topniveau aanwezig zijn. Dit leidt eerder tot verdere traumatisering dan op heling.

Wat nodig is, is iemand die met jou, naast jou kan en wil zijn. En beweging om stress te reduceren. Gelukkig heb ik momenteel een therapeut, die vanuit oprecht, warmhartige betrokkenheid, kan zijn met en bij mij in deze pijn, van wat ik het suïcidegat noem. Deze onbevooroordeelde nabijheid, vanuit oprechte betrokkenheid, helpt en heelt. Het zogenaamde ZIJN, verzacht en heelt de pijn. Je wordt op alle aspecten van je wezen gezien en gehoord. Ieder mens wil gezien en gehoord worden, dat brengt rust, geeft bedding.

Daarnaast heb ik zo mijn eigen middelen en strategieën om, om te gaan met deze gestolde pijn, deze diepe eenzaamheid, die leidt tot ongelooflijk zwarte momenten. Ten eerste zijn er een paar mensen die ik aan de rand van dit gat, wel kan vertellen wat er is.
Dan weet ik ook dat de natuur ingaan, me verbinden aan het groen, met de elementen, mij helpen om mijzelf weer geheel te kunnen voelen en ervaren. De natuur helpt me mij gedragen te weten in het leven. Hier heb ik mijn werk van gemaakt: Natuurcoaching als uitvloeisel van levenscoaching +.

Hoe vaak ik in het verleden en ook nu heb gehoord: het valt wel mee, je verbeeldt het je, als zes mensen zeggen dat ze zich aan jou storen, dan ligt dat aan jou … het is beter voor je dat we je eruit zetten … (en dan sta je weer alleen, en de roddel laster gaat door en je staat machteloos).

Altijd volgt dan een onderzoek in mijzelf, soms met behulp van iemand om mij heen: klopt dit, wat is van mij, wat is van de ander … een grens over, lukt dit niet meer. Dan slaat de diepe zwarte eenzaamheid toe (suïcidegat).

Het is niet de schaamte die mensen tegenhoudt om over hun pijn te praten. Het suïcidegat bij pesten is diep eenzaam, woorden zijn (ook voor mij) onvindbaar, nieuwe afwijzing kun je er niet bij hebben.

Kom je iemand tegen, 113 zou een optie kunnen zijn, ik heb er geen ervaring mee. Wat je altijd kan en mag doen: “Er zijn, de ander volledig serieus nemen, warme liefdevolle / empathische luisteren, is het mooiste wat je iemand kunt geven”.

 

 

 

Gevangenschap in een ziek lijf

met de regen gekomen

een tosti gegeten

tegen beter weten in

duizend woorden gedeeld

 

 

niet omdat het vervelend

of om het even helend is

simpelweg het verhalen
van een dagelijks bestaan

 

 

woorden delen met je stem

als je lichaam een rem zet

sluit een mens op in het lijf

het leven kleurt grauw…

 

 

ik kan er geen touw van knopen

maar hopen dat deze stem nog jaren

op de baren van de levenszee

wil meedeinen en dansen

 

 

in ons puberaal Houten …

 

 

(Opgedragen aan GG)

N.a.v. een ontmoeting van iemand met een progressieve ziekte … als je regelmatig moet inleveren … in je mogelijkheden … en zelfs spreken soms niet meer gaat … wordt het leven eenzaam.

Kwaliteit van leven en leefruimte, versus de beperking van je gezondheid. Ook dat is een thema dat kan passen bij: Dichter bij Vrijheid

Vrijheid overweging

Super Kerstkado …

Een sponsor stort een mooi beginbedrag voor het project Dichter-bij-Vrijheid. Samenwerking van dichters en schrijvers onder de Vlag van @4 en 5 mei Comité Houten

Een prachtig bedrag om minimaal 50 boeken te laten drukken en het vertrouwen te doen groeien dat we ergens 75 verhalen van mensen – alle leeftijden – uit Houten kunnen vinden die iets willen vertellen over

Vrijheid
Vrijheid gaat verder dan geen oorlog

Vrijheid gaat over leven in gezondheid
Vrijheid gaat genoeg hebben om te leven
Vrijheid gaat om jezelf te mogen ontwikkelen
Vrijheid gaat over veiligheid in het klein
Vrijheid gaat over jezelf accepteren en mensen die er voor jou zijn …

Vrijheid gaat voor ons over beschikbaarheid van een basisinkomen, waarbij je kunt leven naar de weg van je kennis, kunnen en verlangen … zoveel effectiever dan rondrennen in een malle molen …
Vrijheid is kunnen leven naar het ritme van jouw lijf en leden en daarmee mee kunnen doen in de maatschappij, in volkomen acceptatie en vrijheid.

Vrijheid is werk kunnen doen dat bijdraagt aan je persoonlijke welzijn en dat bij je past. Van daaruit is er sprake van normaal gesproken een geweldige toegevoegde waarde. Dat is iets anders dan de passende arbeid van het Nederlandse Systeem … waarbij een psycholoog in de schoonmaak moet werken voor een inkomen.

Wat is Vrijheid voor jou?

Zwaluwen van Kabul (naar de film)

1998 … naar de roman van
hoe het leven onder geweld
hoe verveling en hypocrisie …

 

hoe mannen vrouwen onderdrukken
en ondertussen de stukken van hoeren
afsteken en het zelf achter rode lappen …

hoe een vrouw plezier met haar man
gewelddadig het geluk gebroken
liefde als object van grote haat op straat
en daarbuiten …

Hoe de vogels vrij vliegen
en ook niet veilig …

hoe de ziel vrij betekenis geeft
een hart ontdooit
mensen windt doen vangen
een kind wordt vrouw

lichamelijk zwak
geestelijk onverwoestbaar
uiteindelijk

dienend.

 

Dichter-bij-Vrijheid (dans)

kom lieve
dans met mij
leef mee
ontvoer
ont-voor
doorheen
de getijden

 

kom wees lief en zacht
zichtbaar geraakt als het kan
wees de strijder als het moet
accepteer de jaguar in je
naast de kolibrie

 

 

recht en onrecht
kennen heel veel facetten
de enige wetten
die tellen

zijn universele levenswetten
voor nu

… en later.

Liefde is
zacht
teder
wild
tembaar
ontembaar
woest
ledig
vol

 

liefde is kristalhelder
een ruwe diamant
die schittert en snijdt …

 

kom lieve

dans met mij

leef mee

ontvoer

ont-voor

doorheen

de getijden

Afbeelding kan het volgende bevatten: lucht, wolk, buiten, natuur en water

Wolkendans

foto: Wim Vleeskens, project: ‘Volg je Wolk’ van Marijn te Kolsté

Gegeven de woorden
van herinneringen
uit gisteren tot in vandaag

ik vraag je fluisterend
kom lieve

.
draag me mee naar morgen
ontzorg mij

.

waarborgen zijn er niet
anders liet ik het wel zien
misschien is het leven

de zachte dans met de nood
en de dood aanvaarden het
klein-nood, het geschenk

.

die gouden graankorrel
waarin alle potentie al staat
laat het gaan en neem het …

.
.
.
Die ene wolk, zie zweeft
voorbij de einder ver boven ons
soms om ons heen geslagen
.
.
.

(Foto: Wim Vleeskens)

5 Tz’i (Oc) of Hond

 

De passie en compassie
verdragen wij haar nog
nu angst en haat hun vuur
volop tot hoge vreugde stapelen

.

een uitgeslagen steekvlam
dammen die smelten van hitte
overdadig de overvloed en stoet
afgedankte rommelbergen

.

we tergen onze Moeder
hoeder van vergetelheid zo
lijkt mij soms de mensheid
verworden tot duivels en minnen …

.

dan een (b)engel
zomaar uit de fles
de geest is los

.

.

Afbeelding kan het volgende bevatten: bloem, plant en natuur

Dichter-bij-Vrijheid

Dichter-bij-Vrijheid

.

.

Woorden gedachten gevoelens

bedoelingen zijn zo goed en toch …

.

mogen we ons mengen in conflicten

bij anderen, als we dichtbij onszelf

.

nog zoveel uit te vechten hebben tussen

hoop en vrees

duister en licht

vertrouwen en angst

liefde en haat

.

.

Dichter-bij-Vrijheid

.

.

woorden en gedachten

hoop en de behoefte

aan het onderwijzen in

de dilemma’s die het leven

aan ieder wezen geeft …

.

of het nu het broodbeleg is bij je ontbijt,

of het stelen van een stukje afval uit een tuin om te eten …

.

.

leven is immer beweging

vol vragen en besluiten

hoe liefdevol

hoe verdraagzaam

ben jij naar jou

en daarin naar mij?

Hallo-ween

 

.

ween duizend tranen

uit angst voor het leven

in de krotten en stegen

vol verbaal en fysiek geweld

.

welgeteld een geboorte

was nodig om een leven

te verknallen en vazallen

van de duivel kronkelen

.

dagdagelijks door de stegen
omwegen kennen ze niet tegen
mij lopen de denderende zielen
vernielen dagen en nachten

.

verkrachten de liefde en vrede
gebeden zwijgen en stijgen op

tegen geblindeerde muren van beton
en rottend verouderd hout …

….

10 Toj of Offer

Je offerde je leven op

voor het welzijn van je ouders

op je schouders

te zware lasten

.

Je offerde je leven op

stop op al het stille weten en vergeten

verhalen uit oertalen

om te overleven

.

.

Je zong de tonen van het hart

verwart keken mensen naar om

verstoord in hun illusie over maakbaarheid

zelf heb je mettertijd ook hiermee leren leven

iets van de oerdroom is nog wel gebleven …

ontwaak kleine droom

open weer windekindhart

Afbeelding kan het volgende bevatten: wolk, lucht, plant, boom, buiten, natuur en water

Vrede met wapens?

Vrede brengen met wapens werkt niet
verbinden door negeren is tegenstijdig
eenzijdig verbreken mag …

.

vrede brengen met wapens werkt niet
bedding vol uitsluiting, laster en roddel mmm
eenzijdig uitspreken mag …

.

verwijt dan de ander niet
dat hij zwart ziet, zoiets als de pot en de ketel

.
.
vermetel kijkt het jonge kind rond
voeten op de grond verzweven om verzwegen
oprechtheid
..

de projectieschermen ontfermen zich
zorgen om het puur, kwetsbare gevaar

Afbeelding kan het volgende bevatten: plant, buiten, natuur en water

Vrijheid

Wat is vrijheid

in de tegenwoordige tijd

is het afwezigheid van bommen en granaten

zijn het de gaten in de wolkenlucht

is het niet op de vlucht zijn van huis en haard

en de gespaarde gelden aan smokkelaars vergeven

in bootjes op zee achtergebleven toekomstdromen?

.

Wat is vrijheid

in de tegenwoordige tijd

is het kunnen doen en laten wat je wilt

studeren en jongleren met schulden en dulden

dat anders denken over jouw grenzen breekt?

.

Of is vrijheid

dat je vol respect en in gesprek

jouw eigenheid mag ontdekken

schoolsystemen zich terugtrekken

en jij jezelf mag leven en ondernemen

wat je hart je ingeeft?

.

Ongeacht de schade voor de Aarde

en om het even wat op haar is en beweegt?

.

Vrijheid als eigendom van de staat en paraat

om in te zetten en op te springen als het gaat

om zelf bevredigende verdediging

.

Of is vrijheid

jij als mens

mogen ontwikkelen

ontplooien

ontdooien

wat bevroren was

in steen gehouwen

bouwen aan een leven

vol tijd om te doen

wat er toe doet.

.

In acht nemend

de natuurlijk, universele wetten van liefde, respect en dankbaarheid

ja, dat is Vrijheid …